Meditació: L'Espai Sagrat del Cor


Drunvalo Melchizedek ens explica amb el llibre "Viviendo en el corazón" com connectar-nos amb l'espai sagrat del cor.

L'espai sagrat del Cor és un espai intern a on totes les coses són posibles arribant a cocrear conscientment. Per tal d'arribar-hi, és més un procés de recordar i de tornar als origens.

Causes de la desconnexió:

- La ment: Les il·lusions de la ment i l'activitat frenètica diaria ens fan estar al cap i no ens deixen baixar al cor.

- Els traumes emocionals: Les experiències viscudes no acceptades ens fan tenir por i no ens deixen obrir-nos i ser naturals.

2 maneres per connectar:

- Manera Masculina: Visualitzar un camp toroidal que envolta el cor i imagina't que et deixes caure de dalt d'una cascada d'aigua.

- Manera Femenina: Deixa que l'intuició et porti a l'espai sagrat. Només cal entrega.

Pasos per cocrear:

- Atenció: Enfoca la ment amb lo què vulguis.
- Intenció: Posa tota la teva intenció.
- Cos mental: Visualitza l'imatge.
- Cos emocional: sent l'emoció que ja ho has aconseguit.
- Cos físic: sent-ho també físicament.
- Cor: baixa a l'espai sagrat del cor i deixa que el somni es converteixi en realitat.

Om Mani Padme Hum




El XIV Dalai Lama escriu així sobre el mantra:

"És molt bo recitar el mantra Om Mani Padme hum, però mentre ho fas, heu de pensar en el seu significat, perquè el significat de les seves sis síl·labes és gran i extens ...

- La primera, Om [...] simbolitza el cos, parla i ment impura del practicant; també simbolitzen el cos, parla i ment pura i exaltada d'un Buddha [...]"
"El camí ho indiquen les properes quatre síl labes. Mani, que significa" joia ", simbolitza els factors del mètode - la intenció altruista d'aconseguir la claredat de ment, compassió i amor .[...]"

- "Les dues síl labes, Padme, que signifiquen" lotus ", simbolitzen la saviesa [...]"

- "La puresa ha de ser aconseguida per la unitat invisible del mètode i la saviesa, simbolitzada per la síl·laba final hum, la qual cosa indica la indivisibilitat [...]"

- "D'aquesta manera les sis síl·labes, Om Mani Padme hum, signifiquen que a la dependència de la pràctica d'un camí que és la unió indivisible del mètode i la saviesa, tu pots transformar el teu cos, parla i ment impura al cos, la parla i ment pura i exaltada d'un Buddha [...]"